Kapusta koreańska: przepis kulinarny
Każda narodowa potrawa ma zawsze swoją bogatą historię pełną legend i tajemnic. Jednak główną cechą dań narodowych jest to, że są one przygotowywane według sprawdzonych od wieków receptur, a te nie zmieniły się od wieków. Dzięki jasno określonym kanonom w przyrządzaniu potraw narodowych podczas ich degustacji można dokładnie powiedzieć, do jakiego kraju należy dana potrawa, ponieważ jest ona przesiąknięta tradycjami i kulturą narodową.
Każdy naród ma swoje tradycyjne symboliczne danie, a Koreańczycy mają kimchi. To danie to doprawiona pieprzem kapusta kiszona, przede wszystkim kapusta pekińska.
Uważa się, że dawno temu, bo w VII wieku naszej ery, w kiszonej kapuście nie było pieprzu, a potrawę nazywano simche, co oznacza "kiszone warzywa". Z czasem do simchee zaczęto dodawać przyprawy, aby uczynić je bardziej uniwersalnym i stało się kimchi, ale nie nastąpiło to aż do XVII wieku.
"Bachu kimchi" jest wariantem tego dania z kapustą pekińską nadziewaną "so" i do dziś ten wariant kimchi pozostaje najbardziej popularny. Nadzienie "so" w różnych regionach ma swój niepowtarzalny smak i różne warianty przygotowania.
Ogólnie rzecz biorąc, jest to gotowana kapusta głowiasta doprawiona czerwoną papryką, zieloną cebulą i sokiem z cebuli, czosnkiem i imbirem. Czasami kapustę pekińską uzupełnia się lub zastępuje plasterkami rzodkiewki, niekiedy też zamiast niej używa się liści kalarepy, rzodkiewki, płatów, a także ogórków, bakłażana i innych warzyw.
Należy również zauważyć, że dietetycy na całym świecie mówią o korzyściach płynących ze spożywania koreańskiego kimchi. Oprócz tego, że pikantne potrawy spalają tłuszcz, warzywa używane do przygotowania tego dania są bogate w witaminy i mają wiele korzyści dla zdrowia.
Koreańska kapusta na zimę
Niezbędne składniki:
- Kapusta pekińska - 1 kg;
Marchew - 2 szt;
Papryka bułgarska - 3 szt;
Cebula - 1 szt;
Sól kuchenna - 2 łyżki;
Cukier - 5 łyżek;
Papryka czerwona mielona - 1 łyżka;
Pieprz czarny mielony - 1 łyżka;
Czosnek - 3 ząbki;
Ocet - 1,5 łyżki;
Proces gotowania:
- Najpierw kapustę dobrze umyć, a następnie pokroić w cienkie julienne.
Marchew umyć i obrać, a następnie zetrzeć na tarce, najlepiej bardzo drobnej.
W osobnym naczyniu wymieszaj sól, cukier, oba rodzaje pieprzu i ocet, a następnie napełnij powstałą mieszaninę kapustą i marchewką i wymieszaj.
Paprykę obrać, drobno posiekać i dodać do kapusty.
Cebulę obrać, pokroić w półkrążki.
Podsmażymy cebulę na złoty kolor i dodamy do kapusty.
Przepuścić czosnek przez praskę i dodać do reszty.
Przygotuj sterylizowane słoiki, włóż do nich sałatkę, włóż do sterylizacji na 20-25 minut, a następnie zamknij je, zawiń w koce.
Po ostygnięciu odstawić w chłodne miejsce.
Tradycyjne koreańskie kimchi (kapusta w stylu koreańskim)
Niezbędne składniki:
- Kapusta pekińska - 2 pędy;
Marchew - 1 szt;
Cebula - 1 szt;
Obrany czosnek - 1 szt;
Świeży imbir - do smaku;
Zielona cebulka - do smaku;
Sos rybny - do smaku;
Mąka ryżowa - ½ szklanki;
Płatki czerwonej papryki - ½ szklanki;
Sól - do smaku;
Cukier - do smaku.
Proces przygotowania:
- Przekrój każdy kalafior kapustny wzdłuż na dwie części, następnie każdą ćwiartkę przekrój jeszcze bardziej na pół, ale nie do końca.
Każdy liść kapusty umyć, następnie posypać solą. Dodaj więcej soli u podstawy, ponieważ warstwa kapusty jest tam grubsza.
Połówki kapusty włożyć do miski i pozostawić na 2 godziny. Po tym czasie obróć je na drugą stronę i pozostaw na kolejne 2 godziny - w ten sposób będą równomiernie osolone.
Podczas gdy kapusta się soli, należy przygotować dressing. Do tego celu potrzebny będzie imbir, cały czosnek - 6-8 ząbków i cebula.
Używając blendera, posiekaj wszystko do dressingu, aż do uzyskania jednolitej masy.
Następnie gotuje się zalewę z mąki ryżowej. Około trzech łyżek stołowych mąki ryżowej przypada na 2-3 szklanki wody. Doprowadź mieszaninę do wrzenia na małym ogniu, następnie zdejmij z ognia i dodaj 3-4 łyżki cukru i mieszaj, aż cukier się rozpuści. Pozostawić do ostygnięcia, powinno być wystarczająco gęste.
Pokroić marchew i zieloną cebulę, a następnie w dużej misce wymieszać cebulę i marchew z mieszanką imbiru i cebuli z blendera, a następnie zalać wszystko płynem ryżowym.
Dodaj do dressingu płatki ostrej papryki.
Następnie przyszła kolej na sos rybny. Ten sos jest zrobiony z ryby i jest dość słony. potrzebujesz około pół filiżanki na dressing.
Dobrze wymieszać cały dressing.
Gdy miną 4 godziny i kapusta będzie dobrze posolona, należy ją przepłukać, aby nie pozostała w niej sól.
Kolejnym krokiem jest rozsmarowanie dressingu na każdym liściu za pomocą rąk.
Następnie ostrożnie przełóż całą kapustę do pojemnika i pozostaw na jeden dzień w temperaturze pokojowej, aby trochę sfermentowała.
Przechowywać w lodówce.
Kapusta biała kimchi
Niezbędne składniki:
- Kapusta biała - 1 duży kiełek;
Sól kuchenna - 150 gr;
Przyprawa koreańska - 1 opakowanie;
Czosnek - 1 główka;
Cukier - 1 łyżka;
Papryka czerwona mielona - 0,5 łyżeczki;
Woda pitna - 2 l;
Proces przygotowania:
- Pokrój kapustę na cztery części, a następnie umieść ćwiartki w głębokim pojemniku.
Następnym krokiem jest sporządzenie roztworu soli, w tym celu wystarczy rozcieńczyć sól w wodzie, a następnie zalać kapustę roztworem i pozostawić na 15 godzin, ale co pięć godzin trzeba obracać ćwiartki kapusty, tak aby górne liście były na dole i lepiej posolone.
Po 15 godzinach kapustę należy dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą.
Następnie przyszła kolej na przyprawy. W tym celu należy przecisnąć czosnek przez praskę, dodać cukier i pieprz, a następnie dodać roztwór soli, tak aby masa przypominała konsystencją gęstą kwaśną śmietanę.
Włóż kapustę do rondla i zalej przyprawami, następnie zamknij pokrywką i odstaw do lodówki, niech się moczy przez 3-4 godziny, po tym czasie możesz jeść kimchi.
Pikantna kapusta w stylu koreańskim
Niezbędne składniki:
- Kapusta pekińska - 500 g;
Woda - 1,5 litra;
Sól morska - 120 gr;
Pory - 100 gr;
Rzodkiew biała - 120 gr;
Czosnek - 15 gr;
Imbir - 40 gr;
Pieprz - 50 gr;
Sos sojowy - 20 ml;
Miód - 20 gr.
Proces przygotowania:
- Kapustę pekińską myjemy pod bieżącą wodą, następnie osuszamy bawełnianym lub papierowym ręcznikiem i kroimy na cztery części pionowo.
Pory umyć i pokroić na małe kawałki. Użyj zarówno części białej, jak i zielonej.
Rzodkiewkę obrać i drobno posiekać.
Obrać czosnek i przepołowić każdy ząbek.
Obrać korzeń imbiru i pokroić w cienkie plasterki.
Cebulę, rzodkiewkę, czosnek i imbir umieścić w blenderze i ubijać do uzyskania gładkiej masy.
Do powstałej masy dodajemy koreańskie płatki papryki Gochugaru, miód i sos sojowy. Dobrze wymieszać.
Do głębokiego naczynia (lepiej duży garnek) wlewamy wodę i rozpuszczamy w niej sól morską.
Do powstałej zalewy włożyć kapustę, przykryć pokrywką. Wtedy trzeba nałożyć ciężar.
Pozostawić garnek w chłodnym miejscu na około dobę.
Po upływie doby należy wyjąć kapustę z zalewy i opłukać ją pod wodą, aby usunąć nadmiar soli.
Kiedy kapusta będzie umyta, trzeba ją dokładnie osuszyć papierowymi ręcznikami, po czym rękami w jednorazowych rękawiczkach wyklepać każdy liść powstałej pikantnej pasty.
Przełóż kapustę do słoika, przykryj i pozostaw w temperaturze pokojowej na dwa dni.
Następnie przenieść kapustę do lodówki i trzymać ją tam przez 7-10 dni, po czym kapustę można spróbować.
