Obiad dla całej rodziny w 30 minut
Współczesne gospodynie domowe często narzekają na brak czasu, by zrobić wszystko to, co sobie zaplanowały. Może to mieć również wpływ na gotowanie. Ale rodzina i przyjaciele chcą ich rozpieszczać czymś pysznym. I w tym przypadku na ratunek przychodzą proste i szybkie przepisy.
Nie powinieneś myśleć, że nie ma czegoś takiego jak szybki posiłek. W ciągu zaledwie pół godziny możesz stworzyć prawdziwe kulinarne arcydzieło, które zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół. Oto jak zrobić smaczny obiad w 30 minut.
Kapusta pieczona z wołowiną
Tak, tak, to jest kapusta pieczona, a nie duszona, jak przywykliśmy ją widzieć. Jest to niezwykle smaczne danie, a do tego szybkie i łatwe w przygotowaniu. Wystarczy 25 minut, aby posiekać kapustę i podsmażyć ją z mięsem mielonym. Aby danie było smaczne i delikatne, ważne jest, aby nie nakładać pokrywki na patelnię. Kapusta będzie wtedy chrupiąca i chrupiąca, co jest jej szczególną cechą. Sekretem tego dania jest również specjalny sos, o którym będzie mowa poniżej. Możesz zrobić to sam.
Składniki:
- 420 gramów mielonego mięsa wołowego;
- 650 gramów białej kapusty;
- 170 g marchewki;
- dwie do trzech łodyg zielonej cebuli;
- kilka ząbków czosnku;
- szczypta imbiru (startego);
- sól;
- 60 ml sosu sojowego;
- pół łyżeczki czarnego pieprzu (mielonego);
- 10 gramów oleju sezamowego
- łyżka stołowa brązowego cukru;
- łyżka nasion sezamu i taka sama ilość oleju sezamowego;
- trochę sosu chili.
zrobić pyszny
obiadw pół godziny
:- Kapustę umyć i drobno posiekać. Marchewki obieramy, następnie kroimy w cieńsze plasterki. Posiekać czosnek i imbir.
- Do miseczki wlewamy olej sezamowy, sos sojowy, cukier i sos chili (można dodać łyżeczkę). Dobrze wymieszać do uzyskania jednorodnej masy.
- Wlać olej roślinny na patelnię i postawić na ogniu. Podgrzewamy go i dodajemy mięso mielone. Należy je smażyć przez kilka minut, ustawiając średni ogień. Następnie dodajemy na patelnię czosnek, sól, imbir i czarny pieprz. Wymieszać, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i smażyć najwyżej kilka minut.
- Dodaj marchewkę i kapustę na patelnię, ponownie mieszając. Pieczemy bez przykrycia przez około 10 minut, aż kapusta osiądzie w środku. Z tego przepisu wychodzi chrupiąca kapusta. Jeśli chcesz, aby kapusta była bardziej miękka, po prostu przykryj patelnię pokrywką. Można też smażyć dłużej.
- W ostatniej fazie dodajemy do kapusty przygotowany sos, dokładnie mieszając, aby cała masa równomiernie wsiąkła w kapustę. Następnie wyłączyć ogrzewanie. Gotową pieczoną kapustę posypać posiekaną zieloną cebulką i ziarnami sezamu. Można je podawać już teraz. Kapustę zasmażaną z mieloną wołowiną można stosować jako samodzielne danie lub razem z kaszą, tłuczonymi ziemniakami.
Możesz również polubić:
Przepisy na chrupiące ogórki na zimę na litrowy słoik
Domowe sosy na zimę
11 sposobów na wykorzystanie cytryny
Czy podobają Ci się nasze artykuły? Subskrybuj, polub i wyszukaj smaczne i przydatne pomysły na chefmarket.ru ????
Nowy tydzień - nowe menu! 60 dań do wyboru. Pospiesz się i zamów wszystkie najsmaczniejsze dania na Targu Szefów Kuchni❤.
3 kolacje dla dwojga z bezpłatnymdostawa za 1990 rubli. Wyświetl menu
