Zdrowe odżywianie

Golonka z ziemniakami z piekarnika: doskonały przepis na obiad

Eisbein to tradycyjna niemiecka potrawa z soczystej, delikatnej golonki wieprzowej z chrupiącą skórką. Szczególnie popularnym daniem jest golonka zapiekana w piecu z ziemniakami. To danie, które będziesz chciał jeść jeszcze nie raz. Co ciekawe, ma on wiele nazw. W Niemczech jest to albo...

Przepis na najsmaczniejszy chleb żytni

O zaletach chleba żytniego wie chyba każdy: można go wypiekać w domu. Produkt normalizuje przemianę materii, obniża poziom cholesterolu we krwi i pomaga zapobiegać różnym chorobom. Chleb żytni zawiera duże stężenie błonnika, który przywraca prawidłową pracę przewodu pokarmowego...

Sylwestrowe sałatki z grzybami

Pieczarki to jedne z najbardziej przystępnych cenowo grzybów. Są w sprzedaży przez cały rok i nie ma problemu z ich znalezieniem. Duszone, pieczone, zapiekane mają wspaniały smak i wysoką wartość odżywczą. Jeśli jednak próbowaliście kiedyś sałatki z grzybów konserwowych, na pewno...

Przepisy na przygotowanie mleka owsianego

Mleko owsiane uważane jest za zdrowy i smaczny produkt. Może być spożywany samodzielnie lub stosowany jako baza do przyrządzania smoothie, koktajli, deserów. Istniejesporo przepisów na zrobienie mleka owsianego. Wszystkie są proste i bazują na płatkach owsianych i wodzie. Możesz...

Puszyste naleśniki na kefirze: ulubiony przepis

W Europie, gdy mowa o rosyjskich naleśnikach, każdy wyobraża sobie zwykłe naleśniki. Oczywiście, takie opinie są błędne. W rzeczywistości naleśniki to grube, puszyste, miękkie placki smażone na oleju. Pyszne i świeże frytki wypełnią Twój poranek delikatnym smakiem, świetnie...

Pyszne przepisy na gotowanie fasoli

Łatwo przyswajalne białko, doskonała sytość, możliwość włączenia do sałatek, dań głównych i zup - wszystko to sprawia, że fasola jest praktycznie niezastąpiona, a przepisy na gotowanie z nią są bardzo różnorodne. Rośliny strączkowe są uważane za główny roślinny substytut...

Domowy kulich z orzechów pekanowych na gotowanym mleku skondensowanym

Gospodynie robią co mogą, aby przygotować najbardziej niesamowite i pyszne wielkanocne smakołyki! Kulich orzechowy z gotowanym mlekiem skondensowanym to jeden z tych przepisów, które będziesz chciał powtarzać więcej niż raz. Przyjemny orzechowo-karmelowy smak ciasta będzie świetną...

Kurczak tandoori: przepis

Kurczak tandoori jest uważany za narodową potrawę w Indiach. Gotuje się go od wielu lat, a potrawa jest znana na całym świecie. Nazwa tandoori chicken pochodzi od tego, że mięso jest gotowane w specjalnym piecu tandoori, dzięki czemu kurczak jest soczysty i złocisty. Gotuje się je w...

Kremowe lody: przepis na lody domowej roboty

Istnieje wiele klasyków, które są ponadczasowe. A przepis na kremowe lody to jedna z tych, zawsze aktualnych, rzeczy. Bez względu na to, jak kapryśne są mody kulinarne, lody śmietankowe o smaku waniliowym zawsze będą poszukiwane. Dzięki świetnemu przepisowi za każdym razem uraczysz...

Przepisy na gazpacho w domu

Hiszpańska zupa gazpacho staje się bardzo popularna w okresie letnim, klasyczny przepis zakłada użycie tylko najdojrzalszych warzyw. To dobrze wyważone pierwsze danie nie tylko doskonale tonizuje, ale również zaspokaja głód. Ponieważ jest to zupa warzywna, nie przeciąża żołądka...